肩周炎是一种常见的肌肉骨骼疾病，按摩可能是一种有效的治疗方法。按摩可以促进血液循环，缓解肌肉紧张和疼痛，并促进组织的修复和愈合。以下是一些可能有用的肩周炎按摩技巧：

1. 按摩肩部：使用拇指和食指轻轻按摩肩部，从上到下，从内向外，以促进血液循环。

2. 揉捏肩胛骨：用拇指和食指揉捏肩胛骨，以缓解肌肉紧张和疼痛。

3. 按摩肩胛骨周围：使用拇指和食指按摩肩胛骨周围的肌肉，以缓解肌肉紧张和疼痛。

4. 按摩肩胛骨和肩胛下肌：使用拇指和食指按摩肩胛骨和肩胛下肌，以缓解肌肉紧张和疼痛。

5. 按摩肩胛骨和肩胛上肌：使用拇指和食指按摩肩胛骨和肩胛上肌，以缓解肌肉紧张和疼痛。

这些按摩技巧可以帮助缓解肩周炎的症状，但按摩并不是唯一的治疗方法。如果肩周炎的症状严重或持续时间较长，建议咨询专业医生或理疗师的建议，以制定个性化的治疗计划。