脑血栓是一种严重的疾病，患者在生活中需要注意以下几点：

1. 保持健康的生活方式：脑血栓患者应该保持健康的生活方式，包括均衡的饮食，适量的运动，戒烟限酒，保持良好的睡眠质量。这些措施有助于控制血压、血糖和血脂，减少血栓形成的风险。

2. 定期进行检查：脑血栓患者应该定期进行检查，包括血压、血糖、血脂、心电图等，以便及时发现并处理潜在的健康问题。

3. 控制体重：过重或肥胖是脑血栓的独立危险因素，患者应该通过适当的饮食控制和运动来减轻体重。

4. 避免长时间久坐：长时间久坐是脑血栓的危险因素之一，患者应该尽量避免长时间久坐，可以通过站立、走动、伸展等方式来保持身体的活动。

5. 避免吸烟：吸烟是脑血栓的危险因素之一，患者应该尽量避免吸烟，并避免与吸烟者长时间接触。

6. 保持情绪稳定：脑血栓患者应该保持情绪稳定，避免过度紧张、焦虑和愤怒，因为这些情绪状态可能导致血压升高，增加血栓形成的风险。

7. 注意药物治疗：脑血栓患者可能需要进行药物治疗，如抗凝药物、降压药物等，患者应该按照医生的建议按时服药，并注意药物的副作用和不良反应。

总之，脑血栓患者应该注意保持健康的生活方式，定期进行检查，控制体重，避免长时间久坐，避免吸烟，保持情绪稳定，并注意药物治疗。这些措施有助于预防血栓的形成，并促进患者的康复。