分娩时保护会阴是非常重要的，以下是一些保护会阴的方法：

1. 保持清洁：在分娩过程中，保持会阴区域的清洁非常重要。分娩前，产妇可以清洗会阴区域，确保没有任何污垢或异物。

2. 使用保护垫：在分娩过程中，使用保护垫可以保护会阴，减少摩擦和撕裂的风险。保护垫可以选择棉质或一次性的，根据个人需求和医院要求选择合适的保护垫。

3. 保持舒适：产妇在分娩过程中需要保持舒适，可以选择舒适的分娩姿势，如侧卧或蹲坐。这样可以减轻会阴区域的压力，减少撕裂的风险。

4. 使用止痛药物：分娩过程中，产妇可能会感到疼痛。使用止痛药物可以减轻疼痛，帮助产妇保持放松和舒适。

5. 定期检查：在分娩过程中，产妇需要定期接受医生的检查，以确保会阴区域的健康和完整性。医生可以检查会阴区域，及时发现和处理任何问题。

总之，保护会阴的方法包括保持清洁、使用保护垫、保持舒适、使用止痛药物和定期检查。这些方法可以帮助产妇在分娩过程中保护会阴，减少撕裂和疼痛的风险。