鱼鳞病是一种遗传性疾病，目前还没有完全治愈的方法。然而，以下是一些建议，可以帮助降低鱼鳞病在下一代中的发病风险：

1. 基因咨询：在考虑生育之前，建议咨询遗传咨询师，了解鱼鳞病的遗传模式和风险。这可以帮助您做出明智的决定，并制定相应的遗传咨询计划。

2. 遗传咨询计划：遗传咨询师可以帮助您制定遗传咨询计划，包括进行遗传咨询、进行基因检测和进行遗传咨询后的决策制定。这些计划可以帮助您更好地了解鱼鳞病的遗传风险，并采取相应的措施。

3. 基因检测：如果您和您的伴侣都携带鱼鳞病的致病基因，可以考虑进行基因检测。这可以帮助您了解您和您的伴侣的遗传风险，并采取相应的措施来降低鱼鳞病在下一代中的发病风险。

4. 健康生活方式：保持健康的生活方式可以降低许多疾病的风险，包括鱼鳞病。建议您和您的伴侣保持健康的饮食习惯，进行适当的运动，并避免吸烟和饮酒等不良生活习惯。

5. 遗传咨询和治疗：如果您和您的伴侣决定生育，建议您与遗传咨询师和医生保持密切联系。遗传咨询师可以提供有关遗传咨询和治疗的信息，医生可以提供有关孕期和分娩的护理建议。

总之，鱼鳞病的遗传风险是无法完全避免的，但通过遗传咨询、基因检测、健康生活方式和遗传咨询和治疗，您可以采取措施来降低鱼鳞病在下一代中的发病风险。