精子活力低可能是由多种原因引起的，包括遗传因素、环境因素、生活方式等。治疗精子活力低的方法因人而异，以下是一些常见的治疗方法：

1. 生活方式改变：戒烟、限制酒精摄入、保持健康的体重、增加运动等，这些生活方式的改变有助于提高精子活力。

2. 药物治疗：一些药物可以促进精子活力，如维生素E、辅酶Q10、叶酸等。然而，这些药物应该在医生的指导下使用。

3. 手术治疗：一些手术治疗方法，如输精管结扎、睾丸切除术等，可以帮助治疗精子活力低。

4. 辅助生殖技术：如果其他治疗方法无效，可以考虑使用辅助生殖技术，如体外受精（IVF）或卵母细胞冷冻等。

治疗精子活力低需要个体化的治疗方案，建议在医生的指导下进行治疗。此外，一些生活习惯的改变也可能有助于提高精子活力，如避免长时间的久坐、保持充足的睡眠等。