保护皮肤健康和对抗气候变化侵袭是两个不同的问题，下面我将分别详细解释。

保护皮肤健康

1. 保持皮肤清洁：每天使用温和的洁面产品，避免使用含有酒精或刺激性成分的产品。
2. 避免过度暴晒：在阳光强烈的时候，使用防晒霜和遮阳伞，避免长时间暴露在阳光下。
3. 保持水分：保持皮肤湿润，使用保湿霜和润肤乳，避免皮肤干燥。
4. 避免刮伤和抓伤：避免使用粗糙的毛巾和刷子，避免刮伤和抓伤皮肤。
5. 定期检查：定期检查皮肤，特别是在阳光暴露较多的部位，如脸部、颈部和手臂，以便及早发现和治疗任何问题。

对抗气候变化侵袭

1. 减少碳排放：尽可能减少使用化石燃料，选择使用可再生能源，如太阳能和风能。
2. 节约能源：关闭不必要的电器和灯光，使用节能灯泡和电器，以减少能源消耗。
3. 减少废物：减少使用一次性塑料制品，选择可重复使用的物品，如购物袋和杯子。
4. 植树造林：种植更多的树木，以吸收更多的二氧化碳，减少气候变化。
5. 支持环保组织：支持环保组织，参与环保活动，以促进环保意识和行动。

希望这些建议对你有所帮助！