大便时喷射出血可能是痔疮或肛裂的症状。以下是一些可能的解决方案：

1. 改变饮食：尽量避免辛辣、油腻和刺激性食物，增加纤维素摄入，如蔬菜、水果和全谷类食品。

2. 坐浴：坐浴可以缓解肛门疼痛和肿胀。将温水倒入一个盆子，坐在上面，让水覆盖肛门，每次坐浴10-15分钟。

3. 药物治疗：痔疮和肛裂可以通过药物治疗缓解症状。建议咨询医生，选择合适的药物。

4. 手术治疗：如果症状严重或药物治疗无效，可能需要手术治疗。手术可以包括切除痔疮或肛裂组织，或修复受损的肛管。

5. 改变生活习惯：保持良好的排便习惯，如定时排便、避免长时间久坐等。此外，保持肛门清洁，使用柔软的卫生纸或湿巾擦拭肛门。

如果症状持续或加重，建议尽快就医，寻求专业医生的建议和治疗。