月经期间，女性通常会经历一些生理上的变化，包括子宫内膜脱落和血液排出。在这种情况下，饮食应该以清淡、易消化的食物为主，以帮助身体更好地适应生理变化。

红豆薏米粥是一种常见的中医食疗方法，它主要由红豆、薏米和少量糯米组成。红豆薏米粥具有清热解毒、利水消肿、健脾益胃等功效，对于月经期间的女性来说，是一种很好的选择。

然而，每个人的身体状况和反应都不同，有些人可能对某些食物敏感，导致不适或经期紊乱。因此，建议在月经期间，女性可以选择少量食用红豆薏米粥，并密切观察自己的身体反应。

此外，月经期间，女性还需要注意保持充足的水分摄入，避免食用过多的生冷食物，以及避免剧烈运动和过度劳累。这些措施有助于促进血液循环，缓解经期不适。

总结起来，月经期间，女性可以适量食用红豆薏米粥，但要根据自己的身体状况和反应进行调整。同时，保持充足的水分摄入，避免过度劳累和剧烈运动，也是非常重要的。