怀孕3个月肚子胀可能是由于多种原因引起的，以下是一些可能的解释：

1. 子宫增大：怀孕3个月时，子宫开始增大，这可能会导致肚子胀。这是正常的生理现象，通常不会引起疼痛或不适。

2. 子宫韧带拉伸：怀孕3个月时，子宫韧带开始拉伸，这可能导致肚子胀。这种胀感通常不会引起疼痛或不适。

3. 子宫内膜增厚：怀孕3个月时，子宫内膜开始增厚，这可能导致肚子胀。这种胀感通常不会引起疼痛或不适。

4. 子宫肌瘤：如果怀孕3个月时，子宫内有子宫肌瘤，这可能会导致肚子胀。这种胀感可能会引起不适或疼痛。

如果你的肚子胀感严重，或者伴随其他症状（如腹痛、阴道出血等），建议咨询医生以获取更准确的诊断和治疗建议。