白血病患者的自我调理对于维持健康和减轻症状非常重要。以下是一些建议，供您参考：

1. 保持健康的饮食：白血病患者应该尽量避免食用含有高脂肪、高糖和高盐的食物，而应该选择富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如新鲜蔬菜、水果、全谷物和瘦肉。

2. 保持适当的体重：白血病患者应该尽量维持适当的体重，避免过度肥胖或消瘦。

3. 定期进行体育锻炼：适当的体育锻炼可以增强免疫系统功能，提高身体素质。白血病患者可以选择低强度的运动，如散步、瑜伽和骑自行车。

4. 保持良好的睡眠质量：白血病患者应该尽量保持规律的睡眠时间，每晚7-9小时的睡眠可以帮助身体恢复和修复。

5. 避免感染：白血病患者的免疫系统功能较弱，容易感染疾病。因此，应该避免接触感染源，如病毒、细菌和真菌。

6. 定期进行检查：白血病患者应该定期进行血液检查和体检，以便及时发现和处理任何健康问题。

7. 保持积极的心态：白血病患者应该尽量保持积极的心态，与家人和朋友保持良好的沟通和交流，以减轻心理压力和焦虑。

总之，白血病患者应该通过健康的饮食、适当的运动、良好的睡眠、避免感染、定期检查和保持积极的心态来维持健康和减轻症状。如果您有任何健康问题或疑虑，请咨询您的医生或专业医疗保健提供者。