红斑狼疮是一种自身免疫性疾病，护理措施对于控制病情和减轻症状非常重要。以下是一些常见的红斑狼疮护理措施：

1. 避免过度劳累：红斑狼疮患者容易疲劳，因此需要避免过度劳累，保持充足的休息。

2. 保持良好的饮食习惯：红斑狼疮患者需要避免食用刺激性食物，如咖啡、茶、辣椒等，同时需要摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质。

3. 控制体重：过重或肥胖可能加重红斑狼疮的症状，因此需要控制体重，保持适当的体重。

4. 避免感染：红斑狼疮患者容易感染，因此需要保持良好的个人卫生，避免接触感染源。

5. 控制炎症：红斑狼疮患者常常伴有炎症，因此需要控制炎症，如使用抗炎药物和避免过度使用抗生素。

6. 避免阳光暴晒：红斑狼疮患者皮肤容易受到阳光的损伤，因此需要避免阳光暴晒，使用防晒霜和遮阳伞。

7. 定期复诊：红斑狼疮患者需要定期复诊，以便医生监测病情和调整治疗方案。

总之，红斑狼疮的护理措施需要综合考虑患者的具体情况，根据医生的建议进行。