1. 乳腺肿块

乳腺增生是一种常见的乳腺疾病，其中最常见的症状就是乳腺肿块。这些肿块通常是无痛的，大小和形状也各不相同。乳腺增生的肿块通常不会引起疼痛，但如果肿块较大或生长较快，可能会引起不适感。

2. 乳腺导管扩张

乳腺导管扩张是乳腺增生的另一个常见危害。当乳腺导管扩张时，乳腺导管内的液体可能会积聚，从而导致乳腺导管扩张。这种扩张可能会导致乳腺导管内的液体流动不畅，从而引起乳房疼痛、肿胀和不适感。

3. 乳腺纤维化

乳腺纤维化是乳腺增生的严重并发症之一。当乳腺组织发生纤维化时，乳腺组织会变得僵硬和坚硬，从而导致乳房疼痛、肿块和乳房变形。乳腺纤维化还可能导致乳腺组织内的血管和淋巴管受到阻塞，从而进一步加重乳腺增生的症状。

总之，乳腺增生的常见危害包括乳腺肿块、乳腺导管扩张和乳腺纤维化。这些症状可能会导致乳房疼痛、肿胀和不适感，严重的情况下还可能导致乳房变形和乳腺纤维化。因此，如果发现乳腺增生的症状，应及时就医进行诊断和治疗。