玻璃体混浊是一种眼部疾病，护理玻璃体混浊可以采取以下措施：

1. 定期检查：定期到眼科医生处进行检查，以便及时发现和处理任何潜在的问题。

2. 保持眼部卫生：保持眼部卫生，避免眼部感染和炎症。使用干净的毛巾和温水清洗眼睛，避免使用脏毛巾和脏水。

3. 避免眼部刺激：避免长时间注视电脑、电视或手机屏幕，以免引起眼部疲劳和刺激。

4. 保持眼部湿润：使用人工泪液来保持眼部湿润，可以减轻眼部不适和干涩感。

5. 控制糖尿病：如果玻璃体混浊与糖尿病有关，控制血糖水平可以有助于减轻症状。

6. 避免吸烟：吸烟会增加患玻璃体混浊的风险，因此尽量避免吸烟。

7. 保持健康生活方式：保持健康的生活方式，包括均衡饮食、适量运动和充足的睡眠，有助于预防玻璃体混浊和其他眼部疾病。

如果玻璃体混浊症状严重或持续不缓解，建议咨询眼科医生寻求进一步治疗建议。