功能性消化不良（Functional Dyspepsia，FD）是一种常见的消化系统疾病，症状包括胃部不适、恶心、胃灼热、消化不良等。虽然FD通常可以自愈，但具体的自愈时间因人而异。

自愈可能发生在FD症状出现后的数周到数月内。在自愈过程中，患者可能会发现自己的症状逐渐减轻或消失。然而，自愈并不意味着疾病完全消失，FD患者仍然可能存在消化不良的症状。

在自愈过程中，患者可以采取一些措施来促进自愈。例如，保持健康的饮食习惯，避免过度饮酒和吸烟，避免过度饮食和暴饮暴食，以及保持良好的心理状态。

除了自愈，FD患者还可以考虑一些药物治疗来缓解症状。例如，抗酸剂、胃黏膜保护剂、抗抑郁药物等。然而，药物治疗通常只是暂时缓解症状，并不能治愈FD。

总之，功能性消化不良可以自愈，但具体的自愈时间因人而异。在自愈过程中，患者可以采取一些措施来促进自愈，也可以考虑药物治疗来缓解症状。