中耳炎是一种常见的耳部感染疾病，以下是一些家庭护理方法，可以帮助缓解症状和促进康复：

1. 保持耳部干燥：使用柔软的耳塞或耳罩，避免耳部与水或潮湿环境接触，以减少感染的风险。

2. 避免擤鼻涕：擤鼻涕时，尽量避免用力擤出，以免将细菌和分泌物送入中耳。

3. 保持良好的耳部卫生：使用干净的毛巾或棉签轻轻擦拭耳部，避免使用耳勺或耳针等工具，以免引起感染。

4. 避免游泳或潜水：在中耳炎期间，避免游泳或潜水，以免水进入耳道，加重感染。

5. 保持良好的饮食：保持饮食均衡，摄入足够的维生素和矿物质，以增强免疫力，促进康复。

6. 避免吸烟和饮酒：吸烟和饮酒会加重炎症反应，可能加重中耳炎的症状。

7. 定期复查：在中耳炎治愈后，定期复查，以确保感染已完全清除，避免复发。

请注意，这些方法仅供参考，具体护理方法应根据医生的建议和病情而定。如果您有任何疑问或症状加重，请及时咨询医生。