长期坐着确实会增加患上附件炎的风险。附件炎是一种妇科疾病，主要发生在子宫附件，包括输卵管和卵巢。长期久坐会导致盆腔的血液循环不畅，使得附件部位容易受到感染和炎症的影响。

以下是一些可能导致附件炎的因素：

1. 长时间坐着：长时间坐着会导致盆腔肌肉长时间处于紧张状态，血液循环不畅，从而增加了附件炎的风险。

2. 缺乏运动：缺乏运动会导致盆腔肌肉的萎缩，使得盆腔的血液循环更加不畅，增加了附件炎的风险。

3. 感染：长时间坐着会导致盆腔部位的潮湿和细菌滋生，增加了感染的风险。

4. 慢性盆腔疼痛：慢性盆腔疼痛可能是附件炎的症状之一，长期疼痛会导致盆腔肌肉的紧张和痉挛，进一步加重了盆腔血液循环的不畅。

因此，为了预防附件炎，建议采取以下措施：

1. 经常活动：长时间坐着后，可以站起来活动一下，做一些简单的伸展运动，促进盆腔血液循环。

2. 保持健康体重：过重或肥胖会增加盆腔压力，导致盆腔血液循环不畅，增加附件炎的风险。

3. 保持个人卫生：保持外阴和肛门的清洁，减少感染的风险。

4. 避免长时间坐着：尽量避免长时间坐着，可以选择站立或坐着时双脚平放，以促进盆腔血液循环。

总之，长期坐着会增加患上附件炎的风险，通过采取一些预防措施，可以降低患病的风险。如果出现附件炎的症状，建议及时就医，接受专业的治疗。