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李晖
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知识库 究竟喝多少酒才会得酒精肝
究竟喝多少酒才会得酒精肝
发布时间:2024-09-01
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酒精肝是一种由于长期大量饮酒导致的肝脏疾病。具体的饮酒量因个体差异而异,但一般来说,长期饮酒超过每天40克的酒精摄入量被认为是酒精肝的主要危险因素。

饮酒量通常以酒精度(以百分比表示)乘以饮酒量(以克或毫升表示)来计算。例如,如果一个人每天喝40克的酒精,那么他每天摄入的酒精总量为40克/100%*40克=160克。

然而,酒精肝的发生还与个体的遗传、性别、年龄、体重、营养状况等因素有关。因此,具体的饮酒量与酒精肝的发生之间并没有一个明确的定量关系。

为了预防酒精肝的发生,建议人们限制饮酒量,尽量避免长期大量饮酒。同时,保持健康的生活方式,如均衡饮食、适量运动、控制体重等,也有助于保护肝脏健康。


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何峰
发布时间:2023-01-18