窝沟封闭是一种常见的龋齿预防方法，适用于儿童和青少年。具体来说，龋齿患儿做窝沟封闭的最佳年龄取决于他们的口腔健康状况和牙齿发育情况。一般来说，窝沟封闭建议在牙齿完全发育后进行，即7-14岁之间。

具体来说，以下是一些建议：

1. 早期检查：在孩子6-7岁时，建议进行口腔检查，以便及早发现任何潜在的龋齿问题。

2. 窝沟封闭时机：在检查中，如果发现牙齿有龋齿风险，建议尽早进行窝沟封闭。具体时机可以根据孩子的口腔健康状况和牙齿发育情况来确定。

3. 专业建议：为了确保窝沟封闭的安全性和有效性，建议咨询专业的牙医或口腔医生。他们可以根据孩子的具体情况，提供个性化的建议和方案。

总之，窝沟封闭是一种有效的龋齿预防方法，建议在牙齿完全发育后尽早进行。具体的最佳年龄建议可以咨询专业的牙医或口腔医生，以获得个性化的建议。