白内障是一种常见的眼部疾病，保养对于白内障患者来说非常重要。以下是一些保养建议：

1. 保持眼部卫生：每天用清水或温水清洗眼睛，避免使用含有酒精或刺激性的清洁剂。

2. 避免阳光直射：阳光中的紫外线可能导致白内障的进一步发展，因此应避免在阳光直射下长时间暴露。

3. 控制近视度数：近视度数的增加可能会加速白内障的发展，因此应定期检查视力，并采取适当的控制措施。

4. 饮食均衡：饮食中应包含足够的维生素C、E和β-胡萝卜素，这些营养素有助于保护眼睛免受自由基损伤。

5. 控制使用电子设备的时间：长时间使用电子设备可能导致眼睛疲劳和视力下降，因此应控制使用时间，并定期休息。

6. 保持眼部湿润：使用人工泪液或眼药水可以帮助保持眼部湿润，缓解干涩和疼痛。

7. 定期检查：白内障患者应定期进行眼科检查，以便及时发现和治疗任何眼部问题。

希望这些建议能对您有所帮助。如果您有任何其他问题，请随时提问。