坐月子期间，女性身体较为虚弱，需要特别注意饮食。香蕉是一种营养丰富的水果，通常被认为是安全的食物。香蕉含有丰富的维生素C、钾和纤维素，这些都是有益于坐月子期间的健康。

然而，坐月子期间，女性身体比较虚弱，消化功能可能比较弱。因此，建议坐月子的女性在食用香蕉时，可以采取以下措施：

1. 少量食用：坐月子期间，女性消化功能较弱，建议少量食用香蕉，一次食用1-2根即可。

2. 煮熟食用：香蕉可以煮熟食用，这样可以减少香蕉中的纤维含量，有助于消化。

3. 搭配其他食物：坐月子期间，女性需要摄取足够的营养，可以搭配其他食物一起食用，如米粥、面条等，这样可以增加营养摄入。

总之，坐月子期间，女性可以适量食用香蕉，但需要注意适量和煮熟食用，同时搭配其他食物，以增加营养摄入。如果女性有其他健康问题或特殊饮食需求，建议咨询专业医生或营养师的意见。