2型糖尿病对肾脏的危害主要表现在以下几个方面：

1. 糖尿病肾病（DN）：糖尿病肾病是2型糖尿病最常见的并发症之一，主要表现为肾脏功能异常。糖尿病肾病的发展通常分为5个阶段，从无症状的微量白蛋白尿到肾功能衰竭。

2. 高血压：2型糖尿病患者常常伴有高血压，长期的高血压会加重肾脏的负担，加速肾脏功能的恶化。

3. 微量白蛋白尿：糖尿病肾病的早期症状常常表现为微量白蛋白尿，即尿液中出现少量的白蛋白。

4. 蛋白尿：随着糖尿病肾病的进展，患者会出现不同程度的蛋白尿，即尿液中出现大量的白蛋白。

5. 肾功能不全：糖尿病肾病发展到晚期，患者会出现肾功能不全，即肾脏的排泄功能受损。

为了预防2型糖尿病对肾脏的危害，患者可以采取以下措施：

1. 控制血糖：通过饮食控制、运动和药物治疗等方法，将血糖控制在正常范围内。

2. 控制血压：通过药物治疗和改变生活方式，将血压控制在正常范围内。

3. 定期检查：定期进行尿常规检查和肾功能检查，及早发现肾脏功能异常。

4. 控制体重：保持适当的体重，减轻肾脏的负担。

5. 戒烟限酒：戒烟限酒可以减少肾脏的负担。

总之，2型糖尿病对肾脏的危害是多方面的，患者应该积极采取措施，控制血糖、血压，定期检查，保持健康的生活方式，以保护肾脏功能。