腋下淋巴结肿大可能是多种疾病的表现之一，具体处理方法取决于淋巴结肿大的原因。以下是一些可能的处理建议：

1. 观察和记录：首先，你可以观察淋巴结肿大的情况，包括疼痛、肿胀、质地和移动性等。记录下这些信息，以便与医生分享。

2. 避免刺激：避免刺激淋巴结，如用力揉搓或按摩。这可能会加重疼痛和肿胀。

3. 保持健康：保持健康的生活方式，包括良好的饮食、充足的睡眠和适度的运动。这些可以增强你的免疫力，有助于缓解淋巴结肿大。

4. 寻求医疗建议：如果你的淋巴结肿大持续存在或伴随其他症状，如发热、体重减轻等，建议尽快咨询医生。医生可能会进行进一步的检查，如血液检查、超声检查等，以确定淋巴结肿大的原因。

5. 药物治疗：如果淋巴结肿大是由于感染或炎症引起的，医生可能会开具药物治疗。这些药物可能包括抗生素、抗炎药等。

6. 手术治疗：在某些情况下，淋巴结肿大可能需要手术治疗。这可能包括淋巴结活检、淋巴结切除等。

总之，处理腋下淋巴结肿大需要综合考虑症状、病史和检查结果。与医生沟通并遵循他们的建议非常重要。