亲爱的家长，非常感谢您的提问。对于三岁孩子晚上睡觉咳嗽厉害的情况，我建议您采取以下措施来帮助孩子缓解症状。

1. 保持室内湿度：保持室内湿度在40%-60%之间，可以通过使用加湿器或者使用湿毛巾来增加室内湿度。这样可以帮助缓解孩子的咳嗽症状。

2. 使用加湿器：如果您的孩子喜欢使用加湿器，可以考虑使用加湿器来增加室内湿度。确保加湿器在使用时保持清洁，以避免细菌和霉菌的滋生。

3. 保持室内通风：保持室内通风可以帮助减少室内的过敏原和污染物，有助于缓解孩子的咳嗽症状。您可以打开窗户或者使用空气净化器来增加室内通风。

4. 饮食调理：饮食对咳嗽的缓解也有一定的影响。您可以给孩子提供一些清淡易消化的食物，如米粥、面条、蔬菜等。避免给孩子食用辛辣、油腻和刺激性食物。

5. 咳嗽缓解技巧：您可以教孩子一些咳嗽缓解技巧，如咳嗽时用双手捂住口鼻，然后用力呼气，这样可以帮助缓解咳嗽症状。

6. 及时就医：如果孩子的咳嗽症状持续严重，或者伴随其他不适症状，建议您及时带孩子就医。医生可以根据具体情况进行诊断和治疗。

希望这些建议对您有所帮助。如果您还有其他问题，请随时向我提问。祝您和孩子健康快乐！