牙痛是一种常见的疼痛症状，以下是一些快速缓解牙痛的小妙招：

1. 冰块敷脸：将冰块放在干净的毛巾上，然后敷在疼痛的牙齿上。这可以减轻疼痛，因为冰块可以降低牙神经的兴奋度。

2. 使用止痛药：如果牙痛非常严重，可以考虑使用止痛药，如布洛芬或对乙酰氨基酚。这些药物可以减轻疼痛和炎症。

3. 盐水漱口：用一杯温水加入一小勺盐，搅拌均匀。将盐水含在口中，每次持续1分钟，然后吐出。这可以缓解疼痛和炎症。

4. 使用牙线：使用牙线清洁牙齿，去除食物残渣和牙菌斑。这可以减轻牙痛和牙龈炎症。

5. 咀嚼硬物：咀嚼硬物，如坚果或硬糖果，可以刺激牙龈，促进血液循环，从而缓解牙痛。

6. 避免刺激食物：避免食用辛辣、酸性和硬质食物，这些食物可能会刺激疼痛的牙齿。

7. 保持口腔卫生：每天刷牙两次，使用软毛牙刷和温和的牙膏。定期去牙医那里检查口腔健康。

如果牙痛持续或加重，建议尽快去看牙医，以确定具体的原因和治疗方法。