近视是一种常见的视觉问题，通常发生在眼睛的屈光系统中。近视是指眼睛的焦距过长，使得远处的物体无法清晰地成像在视网膜上，而近处的物体则能够清晰地成像。近视通常是由于眼睛的角膜或晶状体曲率过大，或者眼球长度过长所致。

近视是一种不可逆转的视觉问题，但可以通过一些方法来控制和减轻近视的进展。以下是一些建议：

1. 定期检查视力：定期进行视力检查，可以及早发现近视的进展，以便采取适当的措施。

2. 保持良好的用眼习惯：长时间的近距离用眼会导致近视的进展，因此要保持良好的用眼习惯，如保持适当的距离、避免长时间注视电脑或手机屏幕等。

3. 户外活动：户外活动可以帮助放松眼睛，缓解眼睛的疲劳，从而有助于控制近视的进展。

4. 戴近视眼镜：如果已经确诊为近视，戴近视眼镜可以帮助矫正视力，减轻近视的进展。

5. 控制近视度数：近视度数的快速增长可能与眼球的过度扩张有关，因此可以通过控制近视度数的增长来减轻近视的进展。

总之，近视是一种不可逆转的视觉问题，但通过定期检查视力、保持良好的用眼习惯、户外活动、戴近视眼镜和控制近视度数的增长，可以帮助控制近视的进展。