绝经前期是一个身体症状的阶段，需要特别关注。首先，要注意身体和月经周期的紊乱状况以及情绪变化。记录每次妇科就诊的情况，包括新出现的迹象、重复出现的征兆和其他异常情况。

对于40岁以上从未服用口服避孕药的女性，建议尽早咨询妇科医生进行医学检查。同时，应当注意以下情况，并及时就医：月经周期第二阶段出现情绪不安、乳房触摸时出现绷紧、胀痛和无痛的小肿块、无名的抑郁状态、突发的潮热或夜间出汗、突发性头痛、遗尿或阴道干燥等症状。

即使在更年期，女性仍应保持性生活，因为雌激素仍然存在，并且更年期的女性更懂得将灵肉合一，并享受每一瞬间的性爱。医学家还发现，有规律进行性爱的女性能更好地刺激身体反应，阴道状态比没有性生活的女性更好。

尽管年龄增长会导致生育能力减弱，但仍不能忽视妊娠的可能性。建议采用以下避孕方法：阴道隔膜，可与杀精膏一起使用；避孕工具，对于40岁以上、不再希望生育的女性，应特别强调使用孕酮避孕；口服避孕药，选择适合自己的口服避孕药，但要注意月经停止来潮的时间不确定；杀精剂，可为性生活不主动的女性提供，可以解决阴道干涩的问题；安全期避孕，不推荐使用，因为排卵变得越来越不规律；避孕套，在多样化的性生活中，避孕套永远是有用的。