孕妇感冒时，最好咨询医生，因为不同的孕妇可能对药物有不同的反应。然而，一般来说，孕妇可以选择一些温和的天然草药来缓解感冒症状。以下是一些建议：

1. 柠檬水：将新鲜柠檬切片，加入温水中，加入适量的蜂蜜，可以帮助缓解喉咙痛和咳嗽。

2. 蜂蜜水：将适量的蜂蜜加入温水中，可以帮助缓解喉咙痛和咳嗽。

3. 柠檬薄荷茶：将新鲜的柠檬片和薄荷叶加入热水中，可以帮助缓解喉咙痛和咳嗽。

4. 柠檬姜茶：将新鲜的柠檬片和姜片加入热水中，可以帮助缓解喉咙痛和咳嗽。

5. 蜂蜜柠檬茶：将适量的蜂蜜和柠檬片加入热水中，可以帮助缓解喉咙痛和咳嗽。

需要注意的是，孕妇在服用任何草药之前，最好咨询医生，以确保安全。此外，孕妇还应避免接触可能导致过敏反应的草药。