怀孕初期肚子疼痛可能是子宫扩张、子宫内膜脱落、子宫韧带拉伸等原因引起的。以下是一些建议，希望能对你有所帮助：

1. 休息：如果你感到疼痛，尽量休息。躺下或坐着放松，可以缓解疼痛。

2. 观察：观察疼痛的频率、强度和持续时间。如果疼痛持续或加重，或者伴随其他症状，如出血或发热，请立即就医。

3. 保持温暖：保持腹部温暖可以缓解疼痛。你可以穿上宽松的衣服或使用暖水袋。

4. 饮食调整：避免食用过于油腻或辛辣的食物，尽量选择清淡易消化的食物。

5. 避免剧烈运动：怀孕初期，子宫扩张和韧带拉伸可能会导致腹部疼痛。避免剧烈运动，如跑步或跳跃。

6. 定期检查：如果你的疼痛持续或加重，或者伴随其他不适，请尽快就医。医生可能会建议进行一些检查，如B超或血液检查，以确定疼痛的原因。

如果你的疼痛持续或加重，或者伴随其他不适，请尽快就医。希望这些建议对你有所帮助，祝你和宝宝健康！