以下是6种有助于预防宫颈炎的食物：

1. 西兰花：西兰花富含维生素C和维生素K，有助于增强免疫力，预防宫颈炎。

2. 胡萝卜：胡萝卜富含β-胡萝卜素，有助于提高免疫力，预防宫颈炎。

3. 菠菜：菠菜富含维生素A、C和K，有助于增强免疫力，预防宫颈炎。

4. 大蒜：大蒜富含大蒜素，具有抗菌和抗炎作用，有助于预防宫颈炎。

5. 绿茶：绿茶富含茶多酚，有助于提高免疫力，预防宫颈炎。

6. 姜：姜富含姜辣素，具有抗菌和抗炎作用，有助于预防宫颈炎。

这些食物可以通过日常饮食来摄入，有助于预防宫颈炎。然而，宫颈炎的预防和治疗还需要综合考虑其他因素，如定期进行宫颈检查和接种HPV疫苗等。