牛皮癣是一种慢性皮肤病，春季保健对于牛皮癣患者来说非常重要。以下是一些春季牛皮癣保健常识：

1. 保持皮肤清洁：春季气温回升，皮肤容易出汗，因此保持皮肤清洁非常重要。使用温和的肥皂和水清洗皮肤，避免使用刺激性的肥皂和洗涤剂。

2. 避免过度清洁：虽然保持皮肤清洁很重要，但过度清洁可能会刺激皮肤，导致牛皮癣的恶化。因此，保持适度的清洁，避免频繁使用毛巾擦拭皮肤。

3. 避免过度暴晒：春季阳光强烈，过度暴晒可能会加重牛皮癣的症状。因此，在户外活动时，应尽量避免在中午时分长时间暴露在阳光下。

4. 保持皮肤湿润：春季干燥的天气容易导致皮肤干燥和瘙痒。因此，保持皮肤湿润非常重要。使用保湿霜或润肤霜，避免长时间暴露在干燥的环境中。

5. 避免刺激皮肤：春季是花粉和真菌活跃的季节，这些物质可能会刺激皮肤，导致牛皮癣的发作。因此，尽量避免接触花粉和真菌，尤其是在花粉浓度高的时候。

6. 保持良好的饮食习惯：春季是植物生长的季节，一些食物可能含有刺激皮肤的成分。因此，尽量避免食用刺激性食物，如辣椒、生姜、洋葱等。

7. 保持心情愉快：春季是一个美好的季节，但也可能是牛皮癣患者容易感到焦虑和压力的季节。因此，保持心情愉快，减轻心理压力，有助于牛皮癣的康复。

希望这些春季牛皮癣保健常识对你有所帮助。如果你有任何其他问题，请随时提问。