内寒湿气重是一种中医病症，通常表现为身体沉重、乏力、四肢沉重、消化不良等症状。针对内寒湿气重的治疗，中医通常会采用中药调理的方法。以下是一些常用的中药治疗方法：

1. 补气温阳：常用的中药有黄芪、人参、党参、肉桂等，可以补气温阳，提高机体的阳气，缓解内寒湿气重的症状。

2. 化痰祛湿：常用的中药有茯苓、白术、泽泻、半夏等，可以化痰祛湿，促进体内湿气的排出，缓解内寒湿气重的症状。

3. 活血化瘀：常用的中药有川芎、桃仁、红花、当归等，可以活血化瘀，促进血液循环，缓解内寒湿气重的症状。

4. 健脾开胃：常用的中药有白术、茯苓、陈皮、砂仁等，可以健脾开胃，促进脾胃功能，缓解内寒湿气重的症状。

当然，具体的中药治疗方案还需要根据患者的具体病情和体质来制定，建议在中医师的指导下进行中药治疗。