孕妇胸闷气短可能是由于孕期生理变化、心理压力或某些疾病引起的。以下是一些缓解胸闷气短的建议：

1. 深呼吸：深呼吸可以帮助放松身体，缓解胸闷气短。孕妇可以尝试深呼吸，吸气时数到3，然后慢慢呼气，数到3。

2. 放松训练：孕妇可以尝试一些放松训练，如渐进性肌肉放松、冥想或瑜伽。这些训练可以帮助缓解紧张和焦虑。

3. 健康饮食：孕妇应该保持健康的饮食，摄入足够的营养，如蛋白质、维生素和矿物质。避免过多摄入咖啡因和糖分。

4. 适度运动：孕妇可以进行适度的运动，如散步、游泳或瑜伽。这些运动可以帮助缓解胸闷气短，并促进血液循环。

5. 寻求专业帮助：如果胸闷气短持续或严重，孕妇应该咨询医生或专业人士的建议。他们可以提供更详细的建议和治疗方案。

希望这些建议能对缓解孕妇胸闷气短有所帮助。如果症状持续或加重，请及时咨询专业人士。