泛发性白癜风是一种常见的皮肤病，其预防措施包括以下几点：

1. 避免暴晒：在阳光强烈的时候，应该尽量避免长时间暴露在阳光下，尤其是在中午12点到下午4点之间。

2. 注意防晒：使用防晒霜或者戴上帽子、太阳镜等防护用品可以有效地减少紫外线对皮肤的伤害。

3. 饮食调理：多吃富含维生素C和E的食物，如柑橘类水果、草莓、番茄等，这些食物可以帮助身体产生抗氧化物质，减轻自身免疫反应对皮肤的损伤。

4. 心理调节：精神压力过大也会影响身体健康，因此应该保持心情愉悦，避免过度焦虑和紧张。

5. 规律作息：保持良好的作息习惯，保证充足的睡眠时间，有助于身体恢复和抵御疾病。

6. 定期检查：定期进行皮肤检查和医学检查，及时发现并治疗任何潜在问题。

总之，预防泛发性白癜风需要从多个方面入手，包括日常生活习惯、饮食、心理调节等方面。如果您有任何疑问或者需要更详细的建议，请咨询专业医生。