做完人流后，保养是非常重要的，以下是一些建议：

1. 休息：人流手术后，身体需要时间来恢复，所以尽量多休息，保持充足的睡眠。

2. 饮食：饮食上要注意营养均衡，摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质。避免食用生冷、辛辣、油腻的食物，以免刺激肠胃。

3. 保持卫生：保持外阴的清洁，每天清洗外阴，避免使用盆浴，以免感染。

4. 避免剧烈运动：人流手术后，子宫内膜需要修复，剧烈运动可能会导致子宫出血。建议进行轻度的散步或瑜伽等运动。

5. 定期复查：手术后需要定期进行妇科检查，以确保子宫内膜的修复情况。

6. 避孕措施：人流手术后，子宫内膜需要一段时间才能恢复，建议在这段时间内使用避孕措施，以避免再次怀孕。

7. 心理疏导：人流手术可能会对心理造成一定的影响，建议寻求心理咨询师的帮助，进行心理疏导。

希望这些建议能对你有所帮助，祝你早日康复！