手指甲里长刺猴是一种常见的问题，通常发生在手指甲生长过程中。以下是一些可能有助于处理这种情况的建议：

1. 保持指甲卫生：保持手指甲周围的卫生，定期修剪指甲，避免指甲过长或过短。

2. 使用指甲锉：使用指甲锉小心地修剪指甲，确保指甲边缘整齐。

3. 使用温水浸泡指甲：用温水浸泡指甲，可以软化指甲周围的硬皮，有助于去除刺猴。

4. 使用指甲钳：使用指甲钳小心地夹取刺猴，确保不夹伤指甲周围的皮肤。

5. 使用指甲油：在指甲表面涂抹一层薄薄的指甲油，可以帮助保护指甲，减少刺猴的发生。

6. 定期检查：定期检查手指甲，如果发现刺猴，及时处理。

如果刺猴持续存在或引起疼痛，建议咨询医生或专业人士的意见。他们可能会建议使用药物或手术治疗。