失眠（Insomnia）的诊断标准通常包括以下几个方面：

1. 睡眠障碍：失眠是指难以入睡或维持睡眠，导致睡眠不足或睡眠质量下降。

2. 持续时间：失眠通常持续数周或数月，而不是短暂的睡眠问题。

3. 影响日常生活：失眠严重干扰了日常生活，包括工作、学习、社交和情感健康。

4. 症状：失眠的症状包括入睡困难、睡眠维持困难、早醒、夜间醒来次数增多、白天疲劳、注意力不集中、记忆力下降、情绪波动等。

5. 其他因素：其他可能影响失眠的因素包括心理健康问题（如焦虑、抑郁）、生活习惯（如过度饮酒、吸烟、咖啡因摄入）、环境因素（如噪音、光线）、药物和疾病（如甲状腺功能亢进、疼痛）等。

如果你有失眠的症状，建议你咨询专业医生或睡眠专家，他们可以通过详细的病史和体格检查，结合睡眠评估工具（如多导睡眠图），来诊断和治疗你的失眠问题。