外阴搔痒是一种常见的症状，可能由多种原因引起，例如过敏、感染、湿疹等。以下是一些处理外阴搔痒的方法：

1.保持清洁：保持外阴干燥和清洁非常重要。每天用温水清洗外阴，并使用温和的肥皂或沐浴液轻轻擦拭。

2.避免刺激：避免使用香皂、洗涤剂等化学物质，尽量选择天然的清洁产品。

3.穿透气性好的内裤：选择透气性好的棉质内裤，这有助于减少细菌滋生和炎症。

4.避免过度清洁：过度清洁会破坏正常的阴道环境，导致更多的细菌滋生。

5.饮食调节：饮食中应摄入足够的维生素和矿物质，同时避免辛辣、油腻等刺激性食物。

如果症状严重或持续不退，建议咨询医生进行检查和治疗。