盆腔炎是一种常见的妇科疾病，通常发生在女性的盆腔内，主要由细菌感染引起。以下是一些易得盆腔炎的情况：

1. 不洁性行为：包括未使用安全套、不规范的性行为等。

2. 免疫力低下：如患有糖尿病、甲状腺疾病、某些药物的副作用等。

3. 年龄：随着年龄的增长，女性体内的免疫力会逐渐下降，容易患上盆腔炎。

4. 月经期间：月经期间由于子宫收缩和流血，容易导致盆腔内细菌感染。

5. 剖腹产后：剖腹产后需要恢复阴道健康，否则容易引起盆腔炎。

6. 长时间使用卫生巾或其他卫生用品：长时间使用卫生巾或其他卫生用品可能会导致阴道干燥和不适，进而引发盆腔炎。

总之，预防盆腔炎需要注意个人卫生习惯、避免不洁性行为、及时治疗并保持良好的身体状态等方面。如果出现任何疑似盆腔炎症状，应及时就医诊治。