甲减患者的饮食应该以低碘、低磷、低钾、高维生素和高蛋白质为主，以下是一些具体的建议：

1. 限制盐的摄入量：甲状腺功能减退症患者需要控制钠的摄入量，因为过多的钠会导致水肿和高血压。因此，建议每天的盐摄入量控制在6克以下。

2. 多吃富含碘的食物：碘是合成甲状腺激素所必需的元素，可以通过食物来获取。建议每天食用富含碘的海藻类食品如海带、紫菜等。

3. 选择低磷食物：磷是一种重要的矿物质，但过多摄入会影响甲状腺功能。建议选择富含钙、镁等矿物质的食物，同时避免摄入过多含磷的食品如豆类、奶制品等。

4. 增加富含维生素和矿物质的食物：甲状腺功能减退症患者需要补充维生素和矿物质，因此应该增加富含维生素A、C、E等营养素的食物。例如胡萝卜、菠菜、苹果等。

5. 避免高脂肪和高糖分的食物：这些食物会导致血糖升高，影响甲状腺功能。建议选择低脂肪、低糖分的食物，如瘦肉、鱼类、蔬菜等。

总之，甲减患者应该保持饮食均衡，适量摄入各种营养素，并避免过度进食或过度限制某些营养素的摄入。同时也要注意饮食卫生和规律作息。