水杨酸30%是一种高浓度的化学物质，用于治疗皮肤问题和改善皮肤质量。关于刷水杨酸30%的频率，这取决于你的具体皮肤类型和问题。

一般来说，水杨酸30%的刷用频率建议为每周1-2次。如果你的皮肤较为敏感，建议从每周1次开始，逐渐增加到每周2次。

在使用水杨酸30%之前，建议你先咨询皮肤科医生或专业美容师的意见，以确保你的皮肤能够耐受这种高浓度的化学物质。

在使用水杨酸30%时，建议你在皮肤上使用少量，并在刷之前先在皮肤上涂抹一层保湿霜，以保护皮肤免受刺激。刷水杨酸30%时，应该以轻柔的方式，从皮肤的边缘开始，逐渐向内刷动，避免在皮肤上用力刷动。

刷完水杨酸30%后，应该立即涂抹保湿霜，以帮助皮肤恢复和修复。

总的来说，水杨酸30%刷用频率应该根据你的皮肤类型和问题来确定，建议在使用之前咨询专业人士的意见。