鼻窦炎是一种常见的感染性疾病，通常由细菌感染引起。以下是一些常见的食物，它们可能对鼻窦炎的治疗有帮助：

1. 富含维生素C的食物：维生素C有助于增强免疫系统，有助于抵抗感染。一些富含维生素C的食物包括柑橘类水果（如橙子、柠檬、柚子）、草莓、草莓、菠菜、花椰菜等。

2. 富含锌的食物：锌有助于免疫系统的正常功能，有助于抵抗感染。一些富含锌的食物包括牡蛎、瘦肉、坚果（如杏仁、核桃）、全谷类食品（如燕麦、糙米）等。

3. 富含维生素A的食物：维生素A有助于维持免疫系统的正常功能。一些富含维生素A的食物包括胡萝卜、南瓜、菠菜、甘蓝等。

4. 富含抗氧化剂的食物：抗氧化剂有助于减轻炎症反应，有助于缓解鼻窦炎的症状。一些富含抗氧化剂的食物包括深色蔬菜（如菠菜、甜菜根、胡萝卜）、水果（如蓝莓、草莓、葡萄）、坚果（如核桃、杏仁）等。

5. 富含纤维素的食物：纤维素有助于促进肠道蠕动，有助于消化和吸收，有助于缓解鼻窦炎的症状。一些富含纤维素的食物包括全谷类食品（如燕麦、糙米）、蔬菜（如菠菜、花椰菜）、水果（如苹果、梨）等。

然而，食物治疗鼻窦炎的效果可能因个体差异而有所不同。如果你患有鼻窦炎，最好咨询医生或营养师的意见，以确定最适合你的饮食方案。