急性宫颈炎是一种常见的妇科疾病，食疗方法在治疗和缓解症状方面有一定的作用。以下是急性宫颈炎的四大食疗方法：

1. 姜汁红糖水：将适量的姜汁和红糖混合，煮沸后冷却至适宜的温度。每天饮用2-3次，每次饮用200毫升。姜汁具有温中散寒、解毒止痛的作用，红糖具有补血益气、活血调经的作用。

2. 益母草炖鸡汤：将适量的益母草和鸡肉放入炖锅中，加入适量的水，炖煮2-3小时。每天食用1-2次，每次食用200毫升。益母草具有活血调经、消肿止痛的作用，鸡肉具有补中益气、滋阴养血的作用。

3. 黑豆炖猪脚：将适量的黑豆和猪脚放入炖锅中，加入适量的水，炖煮2-3小时。每天食用1-2次，每次食用200毫升。黑豆具有补肾益精、活血调经的作用，猪脚具有补中益气、滋阴养血的作用。

4. 当归鸡蛋汤：将适量的当归和鸡蛋放入锅中，加入适量的水，煮沸后加入适量的盐调味。每天食用1-2次，每次食用1个鸡蛋。当归具有活血调经、补血益气的作用，鸡蛋具有滋阴养血、补中益气的作用。

这些食疗方法可以通过调理气血、活血化瘀、补益肝肾等作用，缓解急性宫颈炎的症状，促进康复。然而，食疗方法只是辅助治疗，如果症状严重或持续不缓解，建议及时就医。