喂母乳的妈妈发烧是一种常见的症状，通常是由病毒感染引起的。以下是一些退烧的方法，可以帮助喂母乳的妈妈缓解发烧的症状：

1. 休息：喂母乳的妈妈在发烧时，应该尽量休息，以帮助身体恢复。

2. 喝足够的水：喂母乳的妈妈应该喝足够的水，以保持身体的水分平衡。

3. 使用退烧药物：如果体温超过38.5°C，可以考虑使用退烧药物，如布洛芬或对乙酰氨基酚。这些药物可以在医生的指导下使用。

4. 保持舒适的温度：喂母乳的妈妈可以通过穿着舒适的衣服和保持室内温度适中来保持舒适的温度。

5. 使用冰袋：使用干净的毛巾或冰袋敷在额头或颈部，可以帮助降低体温。

6. 避免使用酒精：喂母乳的妈妈应该避免使用酒精来擦拭身体，因为酒精可能会进入乳汁，对婴儿造成不良影响。

7. 寻求医疗帮助：如果喂母乳的妈妈的体温持续升高或出现其他严重的症状，应该尽快寻求医疗帮助。

请注意，这些方法仅供参考，喂母乳的妈妈在退烧时最好咨询医生的建议。