不孕不育是一个复杂的问题，可能涉及到多种因素，包括遗传、环境、生活方式、健康状况等。以下是一些可能有助于远离不孕不育困扰的建议：

1. 保持健康的生活方式：保持健康的体重，通过均衡饮食和适度的运动来保持身体健康。避免吸烟和饮酒，因为这些行为可能会影响生育能力。

2. 避免暴露于有害物质：尽量避免接触有害物质，如重金属、农药、化学物质等。这些物质可能会对生殖系统造成损害。

3. 避免感染：感染可能会影响生育能力，尤其是在生殖系统中。因此，保持个人卫生，避免性传播感染。

4. 寻求医疗帮助：如果你和你的伴侣一直无法怀孕，可能需要寻求医疗帮助。医生可能会建议进行一些检查，以确定是否存在潜在的健康问题。

5. 放松心情：精神压力可能会影响生育能力。因此，尽量保持心情放松，避免过度压力和焦虑。

6. 了解不孕不育的原因：了解不孕不育的原因可以帮助你更好地应对和解决问题。如果你和你的伴侣有生育问题，可以咨询医生或生育专家，了解可能的原因和治疗方法。

希望这些建议对你有所帮助，祝你们早日实现生育愿望！