坐软椅确实可能会增加患上精索静脉曲张的风险。精索静脉曲张是一种男性生殖系统疾病，主要表现为精索内静脉扩张和曲张。坐软椅时，我们的身体重量会集中在臀部和大腿上，这会导致精索内的静脉压力增加，从而增加了患上精索静脉曲张的风险。

为了减少患上精索静脉曲张的风险，我们可以采取以下措施：

1. 选择硬椅子或坐垫：选择硬椅子或坐垫可以分散身体的重量，减少对精索静脉的压力。

2. 经常活动：长时间坐着会导致血液循环不畅，容易引发精索静脉曲张。因此，我们应该经常站起来活动，活动一下身体，促进血液循环。

3. 保持健康的生活方式：保持健康的生活方式，如控制体重、戒烟限酒、保持健康的饮食习惯等，可以降低患上精索静脉曲张的风险。

4. 定期体检：定期进行体检，特别是对于那些有家族病史或存在其他风险因素的人来说，可以及早发现和治疗精索静脉曲张。

总之，长期坐软椅可能会增加患上精索静脉曲张的风险，我们应该采取一些措施来减少这种风险，保持健康的生活方式，定期体检，以保护我们的健康。