习惯性流产是一种严重的妊娠并发症，通常与子宫结构异常、免疫功能异常或遗传因素有关。以下是一些预防习惯性流产的方法：

1. 遗传咨询：如果你有习惯性流产的病史，建议进行遗传咨询。遗传咨询师可以评估你的家族病史，并确定是否存在遗传性疾病。

2. 子宫结构检查：如果你的子宫结构存在异常，如子宫纵隔、子宫肌瘤或子宫内膜异位症，可能导致习惯性流产。这些问题可以通过子宫结构检查来确定。

3. 免疫治疗：如果你的免疫系统与胎儿的免疫系统存在问题，可能导致习惯性流产。免疫治疗可以帮助调节免疫系统，减少流产的风险。

4. 药物治疗：某些药物可能与习惯性流产有关，如抗凝药物、抗癫痫药物和某些抗生素。如果你正在服用这些药物，请咨询医生是否可以更换或减少剂量。

5. 生活方式改变：保持健康的生活方式，包括均衡饮食、适量运动和避免吸烟和饮酒。这些生活方式改变可能有助于减少习惯性流产的风险。

6. 定期产检：定期进行产前检查，包括超声波检查和血液检查，可以及早发现潜在的妊娠并发症，如子宫结构异常或子宫内膜异位症。

请注意，预防习惯性流产的方法因个体而异，建议在医生的指导下制定个性化的治疗计划。