许多人认为，在发烧生病时吃鸡蛋是一种清淡容易消化且有营养的方法，对恢复健康有益。然而，这种观念是不科学的。当发烧的时候吃鸡蛋会导致机体内热量增加，因为无法散发这些额外的热量，类似于“火上浇油”，会使病情更加严重。

医生指出，尽管鸡蛋富含营养，但在发烧期间不宜过量摄入，尤其是煎荷包蛋或炒鸡蛋。食用鸡蛋会加剧发烧症状，因为鸡蛋主要含有卵蛋白和卵球蛋白，是一种完全蛋白质，人体能够吸收99.7％。

此外，还有其他一些食物也应该在感冒发烧期间避免食用。例如，不能喝浓茶，因为浓茶会使大脑一直处于兴奋状态，导致脉搏加快、血压升高，进而影响病情。还应避免食用生冷食物，尤其是冷饮，因为这不仅会使病情加重，还可能导致病情恶化。

此外，感冒时喝蜂蜜水也是不适宜的，过量服用蜂蜜可能会导致内热得不到清理和消除，同时可能诱发其他病症。还有一些食物，如河蚌、柿子、香菜、辛辣食物、鸭羊肉等，也应该在感冒发烧时避免食用，因为它们可能加重病情，不利于康复。

总之，科学的饮食在疾病期间尤为重要，应该避免食用一些可能加剧症状的食物，选择对身体有益的饮食方式。