孕期糖尿病是一种常见的妊娠并发症，对孕妇和胎儿的健康都有一定的影响。以下是一些建议，可以帮助改善孕期糖尿病：

1. 定期检查：孕期糖尿病通常需要定期检查血糖水平，以确保血糖保持在正常范围内。建议孕妇在怀孕24-28周时进行糖耐量试验（OGTT），以确定是否存在孕期糖尿病。

2. 控制饮食：孕妇需要控制饮食，避免摄入过多的糖分和碳水化合物。建议选择低糖、低脂、高纤维的食物，如蔬菜、水果、全谷类食品和瘦肉。

3. 控制体重：孕妇需要控制体重，避免体重增长过快。建议孕妇在怀孕前就制定一个合理的体重管理计划，并在怀孕期间定期监测体重。

4. 适量运动：适量的运动可以帮助控制血糖水平。建议孕妇在怀孕期间进行适量的运动，如散步、瑜伽等。

5. 药物治疗：如果血糖水平仍然无法控制，医生可能会建议孕妇使用药物治疗。建议孕妇在医生的指导下使用药物，并按照医生的建议进行治疗。

6. 定期随访：孕妇需要定期随访，以便医生能够监测血糖水平，并根据需要调整治疗方案。建议孕妇在怀孕期间与医生保持密切联系，并按照医生的建议进行治疗。

希望这些建议能对您有所帮助，祝您和您的宝宝健康快乐！