丘疹性荨麻疹是一种皮肤炎症，通常与过敏反应有关。在饮食方面，以下是一些建议：

1. 避免辛辣食物：辣椒、花椒、芥末等辛辣食物可能会刺激皮肤，加重症状。

2. 避免海鲜：某些海鲜，如虾、蟹、贝类等，可能引起过敏反应，导致丘疹性荨麻疹的加重。

3. 避免花生、花生酱和花生制品：花生可能引起过敏反应，导致丘疹性荨麻疹的加重。

4. 避免坚果和种子：坚果和种子可能引起过敏反应，导致丘疹性荨麻疹的加重。

5. 避免某些水果和蔬菜：某些水果和蔬菜，如草莓、芒果、菠萝、茄子、芹菜等，可能引起过敏反应，导致丘疹性荨麻疹的加重。

6. 避免咖啡因和酒精：咖啡因和酒精可能会刺激皮肤，加重症状。

7. 保持饮食均衡：保持饮食均衡，摄入足够的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质，有助于身体健康和皮肤修复。

请注意，这些建议仅供参考，具体的忌口应根据个人情况而定。如果你对某些食物过敏，请避免食用。如果你的症状持续或加重，请咨询医生或专业医疗机构的建议。