冷空气过敏的过敏性鼻炎是一种常见的疾病，以下是一些治疗建议：

1. 避免过敏原：尽量避免接触过敏原，如灰尘、花粉、动物毛发等。可以通过保持室内清洁、使用空气净化器、佩戴口罩等方式减少过敏原的暴露。

2. 药物治疗：使用抗组胺药物（如氯雷他定、西替利嗪等）来缓解症状。这些药物可以减轻鼻塞、流涕、打喷嚏等症状。

3. 鼻喷剂：使用鼻喷剂（如鼻用类固醇）来减轻炎症和鼻塞。这些药物可以通过喷入鼻腔来发挥作用。

4. 免疫疗法：对于严重的过敏性鼻炎，可以考虑免疫疗法，如鼻腔免疫治疗（如鼻腔滴液）。这种治疗方法通过注射过敏原或过敏原提取物来逐渐增强患者的免疫系统，减少过敏反应。

5. 生活方式改变：保持良好的生活习惯，如均衡饮食、充足睡眠、适度运动等，有助于减轻症状和改善整体健康状况。

6. 寻求专业帮助：如果症状严重或持续不缓解，建议咨询专业医生或过敏专科医生的建议。他们可以根据具体情况制定个性化的治疗方案。

希望这些建议对你有所帮助，祝你早日康复！